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eLecture: Körperlich und mental gestärkt – Schulleitungen, Lehrkräfte

Mai 4, 2022 @ 15:00 - 16:30

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Symbolbild für Veranstaltungskategorie eLectures


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Hinweis: Zielgruppe dieser Lehrveranstaltung sind auschließlich Schulleitungen, Lehrkräfte und nicht-unterrichtendes Personal in Schulen, die Partner im BVAEB-Netzwerk „Gesunder Arbeitsplatz Schule“ sind.

Stark und handlungsaktiv zu sein ist Voraussetzung um gesund zu bleiben und den Arbeitsalltag bestmöglich bewältigen zu können.

In diesem Workshop geht es genau um diese körperliche sowie mentale Stärke, die wir fördern durch…

… Körper- und Energieübungen

… Self Talk

… Haltungen und Einstellungen

… Atementspannung

… Achtsamkeit und

… Stressprävention durch Bewegung, Sport, Humor und Freude

CoModeration: Sandra Plomer

Expert_in: Referent_in folgt

So treten Sie der Veranstaltung im virtuellen Lernraum bei:

1. Rufen Sie 5 min vor Terminstart den Link zum Virtuellen Lernraum auf:

Der Raumlink wird Ihnen einen Tag vor Abhaltung per Mail bekanntgegeben.

2. Geben Sie bitte Ihren vollen Namen ein und klicken Sie den Button “Einem Meeting Beitreten”.

3. Klicken Sie den grünen Button “Per Computer dem Audio beitreten” an.

Das bewirkt, dass Sie uns hören und sehen können. Sie werden in Kürze eingelassen.

Die Teilnahme an allen eLectures der Virtuellen PH ist für österreichische Hochschullehrende, Lehrkräfte und Studierende eines Lehramts kostenlos.

# Erlernen von Inhalten zur Stärkung der Gesundheit und des Wohlbefindens am Arbeitsplatz Kindergarten

# Kennenlernen von individuellen und arbeitsbezogenen Entwicklungspotenzialen zur Stärkung der eigenen Gesundheit

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Details

Datum:
Mai 4, 2022
Zeit:
15:00 - 16:30
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:

Veranstalter

Simon Brandstätter

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